Как правильно ухаживать за зубами

Как правильно ухаживать за зубами

Ежедневно в рационе человека присутствует большое количество сахара. Такое питание в конечном итоге повышает заболеваемость зубов. И как часто бы пациент ни посещал стоматологические клиники, необходимость ежедневного полноценного ухода за полостью рта остается весьма насущной.

Если за полостью рта не ухаживать должным образом, остатки продуктов разложения приведут к появлению неприятного запаха. Больные разрушенные зубы могут выступать как источником инфицирования для всего организма, так и серьезным косметическим недостатком.

Ежедневное употребление в пищу блюд, подвергшихся термической обработке, приводит к недостатку условий для очищения зубов и полости рта. В этой связи качественная гигиена актуальна как никогда.

Самыми частыми местами, где скапливаются пищевые остатки и образуется налет, являются следующие:

1. Углубления, имеющиеся в норме в зубной эмали, расположенные на жевательной стороне коренных зубов.

2. Возле наружной стороны верхних «шестёрок» и «семерок».

3. В тех местах, в которых соседние зубы тесно соприкасаются.

4. На деснах и в местах, где десна прикасается к шейке зуба.

Если скопившийся зубной налет регулярно не устранять, он становится питательной средой для болезнетворных микроорганизмов, разрушающих эмаль зубов. Образуются зубные бляшки, под которыми начинает развиваться кариес. Зубные бляшки удалить может только стоматолог с помощью полировки.

Инфекция может распространяться по всему организму, вызывая воспалительные и аллергические осложнения. Помимо прочего, она служит причиной дурного запаха из полости рта.

Одной только зубной щетки недостаточно для хорошего очищения зубов. Наиболее удобны в использовании плоские вощеные зубные нити. Они лучше всего проникают в промежутки между соседними зубами и подолгу не рвутся.

Чистку зубов рекомендуют проводить дважды в день. На весь процесс требуется до 3 минут. Еще 5 минут уходит на использование зубной нити для очищения промежутков и ополаскивание. Контролировать время чистки рекомендуется с помощью песочных часов.

Начинают очищение с внутренней стороны зубов на одной стороне верхней челюсти, плавно перемещаясь по всей челюсти. Затем чистят наружную сторону челюсти. Резцы при это необходимо смыкать. Последними очищают жевательные поверхности.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *