Записи с меткой "избавится"

Как избавиться от синдрома хронической усталости?

Как избавиться от синдрома хронической усталости?

В современном суетном мире стрессы и беспокойство – постоянные спутники жизни. Из-за постоянной беготни усталость все чаще берет верх над людьми, ведь на отдых практически не остается времени.

Усталость имеет свойство накапливаться, кратковременный отдых никак не помогает, а только ухудшает ситуацию. И все чаще людьми овладевает новое заболевание – синдром хронической усталости, который специалисты зовут «болезнью цивилизованных стран».

Читать полностью

Как избавиться от «плохого» холестерина?

Как избавиться от «плохого» холестерина?

Неправильное питание вредит нашему здоровью, но при этом мало кто придерживается наставлений врача и тренера. А ведь из-за избытка холестерина в организме может развиться ряд заболеваний. Если вы все же не приверженец правильного питания, то в таком случае будет достаточно знать, как с помощью обычных привычек можно влиять на уровень этого вещества.

Холестерин – это жир, который вырабатывается на 80% печени, а сосредоточен он в таких органах, как почки, кишечник, головной и спинной мозг.

Читать полностью