Вся правда о жвачках

Вся правда о жвачках

В современном мире человек практически отовсюду слышит о чудесных свойствах жевательных резинок. Они представляются как заменители чистки зубов и настоящая панацея от чуть ли не всех болезней ротовой полости. Однако далеко не всему, о чем говорят в рекламе, можно доверять – лучше узнать мнение специалистов.

Белизна зубов особенно важна для эстетики. Кофе и чай, курение, красное вино, недостаточное очищение зубов от налета – от всего этого зубы сильно желтеют. В этом случае люди часто начинают пользоваться отбеливающей жвачкой. Однако на самом деле жвачка никак не может удалять зубной налет – для нее он чересчур цепкий. Небольшое исключение – жвачка, в которой есть твердые гранулы, однако заменить чистку щеткой не может даже она. Так что не стоит ожидать от жвачки никакого отбеливающего эффекта.

Профилактика кариеса
Причина кариеса – это в основном остатки пиши, которые остаются в ротовой полости и со временем разлагаются, разрушая защитную поверхность зубов. Конечно, сама жвачка не проникает в труднодоступные участки ротовой полости, однако она вызывает очень мощное слюноотделение, избавляющее межзубные промежутки от остатков пищи. Стоит правда учитывать, что если кариес уже начался, то резинка, случайно застрявшая в зубах, только ускорит кариозные процессы.

Укрепление десен и нижней челюсти
Большая часть пищи современного человека очень мягкая и не требует активного пережевывания. Из-за этого нижнечелюстной сустав оказывается нетренированным и неразработанным. Как раз для поддержания его в тонусе рекомендуется жевать жвачку после еды, постепенно делая это все интенсивнее. Жвачка при жевании также массирует десны. Конечно, данный совет подходит только тем людям, у которых нет повреждений или воспалений десен или нижнечелюстного сустава.

Улучшение пищеварения
Часто упоминается, что жвачка улучшает пищеварение – активные жевательные движения стимулируют выработку слюны и желудочного сока, так что все съеденное переваривается быстрее. Однако не стоит слишком увлекаться – после переработки всей пищи желудок начнет поглощать сам себя, а это очень вредно. Именно поэтому жевать жвачку нельзя, если вы давно ничего не ели.

Концентрация внимания
Некоторые ученые считать, что жвачка способствует концентрации внимания, а также развивает мышление и память. Однако это пока точно не доказано, а российские школьные учителя могут только отметить, что дети, жующие жвачку прямо на уроках, редко отличаются концентрацией внимания на преподаваемом предмете. Так что это ее свойство пока подвергается сомнению.

Жвачка для детей
Вообще нужно решать, действительно ли жвачка необходима ребенку. С одной стороны она укрепляет зубы и десны и улучшает пищеварение, а с другой стороны для детей она может быть опасна. Если ребенок случайно проглотит жвачку, то ком, застрявший в горле, кишечнике или пищеводе станет причиной серьезных проблем со здоровьем. Если вы все-таки решили разрешить ребенку жевать жвачку, то следует следить, чтоб она была без сахара, и чтобы ребенок жевал ее меньше 7 минут и не чаще двух раз в день.

Как жевать правильно
Как видно из вышенаписанного, жвачка вполне обладает полезными свойствами – пусть и не всеми, приписываемыми ей. Помимо этого она прекрасно освежает дыхание и обладает приятным вкусом. Чтобы жвачка действительно была полезна – ее нужно жевать не чаще трех раз в день и не дольше семи минут.

Все материалы сайта проверены врачами. Статьи носят рекомендательный характер и не могут заменить консультацию специалиста.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *