Зубы реагируют на холод? При разговоре на улице неприятно сводит и покалывает зубы? Проблема продолжается и дома – болезненные ощущения вызывает горячий кофе, ломтик лимона и даже обыкновенное яблоко?
Этот феномен получил название «зимняя гиперестезия». Под влиянием резкого падения температуры у некоторых из нас развивается гиперчувствительность зубов, о которой мы не подозревали, пока на улице было тепло. Ее характеризует внезапная боль из-за различных раздражителей — очень холодный воздух или пища (например, мороженое), горячие напитки, продукты с избыточным содержанием кислоты. Доходит и до того, что зубы начинают ныть даже от чистки обыкновенной зубной щеткой. И что делать?
В МЯГКОМ РЕЖИМЕ
Для начала исключаем из рациона кислые яблоки, апельсины, лимоны, газированные лимонады и минералку с газом. Перестаем пить и есть очень холодную или очень горячую еду и напитки. По возможности помалкиваем на улице, особенно если мороз щиплет щеки. Все перечисленные меры направлены на то, чтобы резкий холод или кипяток не разъедали эмаль зубов, то же самое относится и к кислым продуктам.
Зубы чистить продолжаем, а вот пасту и щетку придется заменить. Щетку нужно выбрать максимально мягкую, с шелковистой щетиной. Ну а паста нужна лечебная, укрепляющая эмаль зубов. Лучше всего подойдет специальная зубная паста, предназначенная для гиперчувствительных зубов.
Через пару недель состояние должно нормализоваться. А потом либо вы забудете о проблеме, либо она пойдет на новый виток обострения. Если второе – значит, сверхчувствительность обусловлена более вескими причинами, и одной заботой об эмали тут не обойдешься. Одна из таких причин – самая распространенная — нарушение минерализации зубов. К разрушению слоя эмали нередко присоединяется отторжение десны, и «шейка» зуба постепенно оголяется. А ведь там — огромное количество нервных окончаний. Такое нарушение, в свою очередь, может быть вызвано нервно-психическими, инфекционными, эндокринными расстройствами.
ПОРА К ВРАЧУ!
Если самостоятельные усилия ни к чему не привели, поможет специалист. Сегодня существует немало разнообразных способов помочь чувствительным зубам. Один из них — герметизация препаратами, содержащими кальций и фтор. С одной стороны, происходит насыщение зубов кальцием и фтором, что резко снижает чувствительность зубов, а с другой – процедура заодно препятствует развитию кариеса.
Сама процедура выглядит следующим образом: с зубов снимаются слепки, по которым изготавливаются прозрачные капы, охватывающие зубы со всех сторон. Внутрь капы закладывается лечебное вещество, после чего капу надевают на зубы – и лечение обеспечено на 24 часа в сутки.
Иногда врачи рекомендуют лечение специальными пастами и полосканиями с солями калия и кальция-флорида, которые помогают укрепить эмаль и защищают временно приоткрытые каналы, образованные отторгающейся десной.
Наиболее распространенным способом лечения является применение эффективных лечебных препаратов с высоким содержанием солей флора. Как правило, это обогащенный фтором гель (или лак), который врач наносит на оголенную и болезненную часть зуба. Соли фтора успешно восстанавливают зубную эмаль за счет активизации образования составляющих ее веществ (кальция, фосфора, магния), то есть способствуют ее реминерализации. К тому же лак отлично закрывает микропоры, дефекты и мелкие трещины зубной эмали, которые тоже могут стать причиной боли.
Для лечения особо сложных, не поддающихся препаратам случаев врач может порекомендовать ионофорез.
СВОИМИ СИЛАМИ
Отличным домашним средством для укрепления эмали зубов является… обыкновенное коровье молоко — свежее, кипяченое или пастеризованное.
Можно полоскать рот и растворенным в теплой воде маслом чайного дерева, добавив 3 капли масла на стакан воды.
Еще одно средство: засыпать в термос 2 ст. л. листьев мать-и-мачехи, залить 200 мл крутого кипятка, настаивать один час и ежедневно полоскать рот.
Если зубы ноют не переставая, попробуйте приложить к ним распаренную траву паслена сладко-горького.
Чтобы ткани зубов восстанавливались, надо каждый день натирать их надрезанным зубчиком чеснока, медом или сырым яичным белком, захватывая десны.
Хорошо укрепляет эмаль такая процедура: смешать щепотку растертой в порошок морской соли и 2-3 капли оливкового масла. В полученную массу обмакивать указательный палец и чистить зубы и десны 5 минут.
Отличное средство для сохранения нормальной чувствительности зубов – жевание смолки: нужно сварить лепешки из смолы хвойных деревьев (просто опускать вязкую массу в кипяток и отделять маленькими кусочками) и почаще жевать их.
