Записи в рубрике: Профилактика

Как предотвратить разрушение зубов у детей

Как предотвратить разрушение зубов у детей

Все родители должны обучать своих детей правилам гигиены по уходу за полостью рта. Заложить эти хорошие привычки важно с самого начала появления первых молочных зубов. Многие дети сегодня из-за несоблюдения норм чистки зубов и полоскания рта имеют склонность к раннему разрушению зубов. Молочные зубы портятся и выпадают раньше, чем начинают расти постоянные. Детские...

Читать полностью

Профилактика заболеваний пародонта

Профилактика заболеваний пародонта

Заболевания пародонта по данным массовых обследований, проведенных в нашей стране, а также в Европе, Южной и Северной Америке, встречаются у 30 — 40% населения в возрасте после 40 лет. Патологические процессы в слизистой оболочке распространены несколько меньше (3 — 5%), однако они тесно связаны с общим состоянием организма и зачастую являются проявлением основного...

Читать полностью

Упражнения, укрепляющие десна

Упражнения, укрепляющие десна

Упражнения для жевательных мышц

• Широко откройте рот, затем закройте короткими ритмичными движениями.

• Поднимите кончик языка кверху и, касаясь неба, максимально продвиньте назад. В этом положении откройте и закройте рот.

• Подбородок положите на ладонь руки, которая поставлена локтем на стол, а затем откройте и закройте рот так, чтобы двигалась только голова, а...

Читать полностью

Лучшие и худшие продукты для здоровья зубов

Лучшие и худшие продукты для здоровья зубов

Набирайте важные минералы

Без зубной эмали хрустящее яблочко может вызвать приступ непереносимой боли. Прочное белое покрытие зубов защищает чувствительные нервы, соединительную ткань и кровеносные сосуды внутри зуба. Сохранение эмали — непрерывный процесс, особенно потому, что она постоянно подвергается разрушительным нападкам сахаров и кислот. Употребление...

Читать полностью

Правила для здоровых зубов

Правила для здоровых зубов

Чтобы иметь здоровую улыбку вы должны соблюдать строгую гигиену и относиться с должным вниманием к тому, что вы едите. Даже маленькие дети знают, что слишком много сладкого разрушает зубы. Кислоты в цитрусовых негативно влияют на зубы, а сигареты не только уменьшают их блеск, но и приводят серьезным заболеваниям.

Не следует чистить зубы сразу после еды, так как это...

Читать полностью

Вино и кариес: есть ли связь?

Вино и кариес: есть ли связь?

Согласно последним исследованиям, красное вино и экстракт из виноградных косточек способны предотвратить развитие кариеса. Как оказалось, полифенолы, содержащиеся в вине и виноградных косточках замедляют рост болезнетворных бактерий

В ходе лабораторных исследований ученые вырастили в виде биопленок культуры бактерий, ответственные за развитие болезней зубов, а...

Читать полностью

Чай – панацея от недугов ротовой полости

Чай – панацея от недугов ротовой полости

Одним из самых популярных напитков в мире является чай. Также он занимает одни из первых мест в списках полезных продуктов. Последние исследования говорят о том, что чай даже зубы защищает от разрушения.

Для достижения оптимального эффекта нужно выпивать по три-четыре чашки чая в день. Эксперт Кэрри Раксон сообщила, что именно черный чай снижает риск кариеса за...

Читать полностью

Профилактика болезней зубов

Профилактика болезней зубов

По поводу лечения зубов, ухода за ними и того, что называется про­филактикой, любой желающий может прочитать тысячи статей и сотни книг. И все равно у большинства на­селения очень плохие зубы.

В последние годы этим страдаль­цам стали показывать по телевизору какие-то красивые и якобы очень эф­фективные зубные пасты, щетки и целебные жвачки. А само лечение зу­бов...

Читать полностью

Как избежать кариеса у будущего ребенка

Как избежать кариеса у будущего ребенка

Ученые из Канады доказали, что развитие кариеса и многих других проблем с зубами у ребенка напрямую связаны с тем, какое количество витаминов получала его мама во время беременности.

Было проведено исследование, в котором приняли участие более 200 женщин, ожидающих ребенка. Все женщины, согласившиеся участвовать в эксперименте, проживали в малоразвитых районах и...

Читать полностью

3 способа защитить зубы от кариеса

3 способа защитить зубы от кариеса

Зубы требуют постоянного ухода и хорошего питания. В борьбе против кариеса понадобятся кальциесодержащие продукты, хорошие средства по уходу и несколько секретов, которые нужно знать, чтобы уберечь зубы от кариеса. И да, сладости все же нужно ограничить. Этот способ вне конкуренции. Равно как и рекомендация чистить зубы утром и днем. Тут ничего не поменялось. Со...

Читать полностью