Ни для кого ни секрет, что обувь в большой степени влечет на формирование стопы человека. Очень важно покупать правильную и удобную обувь ребенку. Ведь именно в этом возрасте и формируется стопа. А стопа очень сложная часть тела, от состояния которого во многом зависит здоровье человека в дальнейшем. Одним из самых распространенных последствий неправильной обуви является плоскостопие 2 степени. Стоит задуматься, ведь в уличной обуви малыш проводит мало времени. Большую часть дня он в садике и в шкоде обут в сменную обувь. На правилах ее выбора и стоит остановиться.
Основные моменты при выборе сменной обуви
Существует семь негласных правил, которых стоит придерживаться, выбирая малышу обувь для сменки:
- Сменная обувь в первую очередь должна иметь форму, а также размер стопы. При выборе такой обуви стоит обратить внимание на пальчики, у них должно быть достаточно места, чтобы свободно шевелиться. Но не стоит приобретать обувь на вырост. Ножка постоянно будет выскальзывать из такой обуви, а она станет бесформенной. Ведь для маленькой стопы важна фиксация, чтобы она правильно развивалась.
- Подошва в повседневной обуви должна быть гибкой и легкой. При сгибании носочной части угол должен быть не менее 25 градусов. Слишком мягкая обувь не обеспечит необходимой амортизации и защиты от ударов для пятки. А мощные подошвы своей массой будут добавлять напряжения детским ножкам. Следствием ее ношения станет варикоз вен в дальнейшем.
- Детская сменная обувь должна иметь незначительный каблучок, высота которого не должен превышать 20 мм. Высокие каблуки в течении долгого времени (более 2 часов в день) могут вызвать искривление большого пальца и варикоз.
- Для обеспечения хорошей фиксации у сменной обуви должна быть крепкая пятка и хорошая застежка или шнуровка.
- Обувь должна быть максимально удобной. В противном случае дискомфорт, который она будет вызывать, будет отвлекать малыша от занятий.
- Следует выбирать модели, которые изготовлены из натурального материала. Идеальным вариантом станет текстиль и кожа, которые легко приобретают форму ножки, а также хорошо дышат, чем предохраняют ножку от скопления пота.
- Обувь должна максимально обеспечивать обмен воздухом. В противном случае нарушится процесс расслабления мышц. В теплых помещениях носить закрытые туфли не стоит. Они вызовут повышение потливости, а соответственно дискомфорт ребенка и возможность появление мозолей.
Стоит добавить, что обувь школьника должна быть не только удобной, но и иметь эстетичный вид и прекрасно сочетаться со школьной формой.
Автор: Максим Ковалевский
