Как повысить иммунитет ?

Как повысить иммунитет ?

Иммунная система  каждого человека – это своего рода оборонительный рубеж организма, который защищает его от генетически чужеродных веществ, которые поступают извне или образуются в самом организме. Органы иммунной системы вырабатывают иммуннокомпетентные клетки (лимфоциты, плазмоциды), биологически активные вещества (антитела), которые распознают, уничтожают или нейтрализуют проникшие в организм или образовавшиеся в нем клетки и другие чужеродные вещества (антигены) – вирусы, бактерии, грибки, трансплантированные ткани и органы, пыльцу, химические вещества и т.д. Снижение иммунитета скрывает основную причину большинства заболеваний человека.

В настоящее время почти у всех людей, особенно у детей, сильно ослабленный иммунитет. Происходит это из-за того, что наша иммунная система постоянно работает в запредельном режиме. Другими словами, ежедневное попадание в организм экологических, бытовых, лекарственных и пищевых токсинов не дают иммунной системе ни минуты покоя. И как естественный результат – всплеск в последние тридцать лет онкологических, сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных и других заболеваний. Что же с этим делать? Как же поднять и укрепить иммунитет? Ведь перестать дышать, есть, пить, пользоваться «благами цивилизации» в жизни не возможно. Для этого, нужно помочь нашей иммунной системе. Есть лекарства для иммунитета, которые помогут справиться с болезнью естественным способом.

Вот лекарственные растения, которые полезны для ослабленного иммунитета:

• Аир болотный. Применяют как тонизирующее средство при кожных заболеваниях, он обладает  противовоспалительным, спазмолитическим, бактериостатическим и противогрибковым действием, повышает аппетит, улучшает пищеварение. Такие травы для иммунитета станут для вас незаменимым помощником.

Способы применения аира болотного: 1 чайн. ложку корневища аира залить стаканом кипятка, держать на водяной бане 15 минут, настоять 45 минут, процедить. Принимать по четверти стакана 3–4 раза в день за 30 минут до еды.

•  Алоэ древовидное. Это растение помогает организму адаптироваться к неблагоприятным условиям, оказывает положительное воздействие на метаболизм не только больного, но и здорового человека. Алоэ обладает слабительным, противоожоговым, противовоспалительным, бактерицидным и бактериостатическим действием.

Способы применения алоэ: рекомендуется поддерживать организм при помощи смеси, состоящей из 100 мл сока алоэ, 500 г грецкого ореха, 300 г меда и сока 3–4 лимонов при физическом и нервном истощении. Принимают эту смесь по 1 чайн. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

Используя простые народные средства для иммунитета вы сможете надолго сохранить здоровье и молодость.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также