Людям, столкнувшимся с такой «заразой», приходится испытывать ужасный дискомфорт. Во-первых, лишний раз не хочется показываться на людях, а во-вторых, пораженные герпесом участки, чешутся и причиняют боль.
Иногда бывает так, что вот только зажили все болячки, и снова он «родимый» появился.
Каковы же причины появления герпеса и что нужно знать, чтобы предотвратить это заболевание? Больше информации про герпес можно найти на сайте pro-gerpes.ru.
Медициной доказано, что вирус герпеса живет практически у каждого человека, но он находится в спящем состоянии, или латентном, как называют его медики, при котором он никак себя не проявляет.
Но если герпес проявил себя, перешел в активную фазу, значит, стоит задуматься, что с организмом что-то не так.
Наличие герпеса всегда говорит о том, что иммунная система человека где-то дала сбой. Это главная причина.
К нарушению иммунитета могут привести следующие факторы:
- переохлаждение;
- перенесенные различные вирусные и инфекционные заболевания;
- бесконтрольный прием антибиотиков и других лекарственных препаратов, губительных для иммунной системы;
- частые смены климатических и часовых поясов;
- хроническая усталость и недосыпания;
- авитаминоз и однообразная пища;
- продолжительный стресс и нервное истощение;
- перенесенные беременность и роды;
- тяжелые операции и травмы;
- глистные инвазии;
- злоупотребление алкоголем и курением.
Что конкретно повлияло на снижение иммунитета, а, следовательно, и на появление герпеса сказать сложно. Каждая ситуация индивидуальна.
К примеру, у людей очень часто случается герпес в начале весны. Это объясняется недостатком витаминов и микроэлементов после долгой зимы, недостатком солнечного света, слякотной погодой. Воздух еще холодный, а некоторые нетерпеливые люди стараются скорее надеть легкую одежду и обувь, снять головной убор. В связи с чем ослабленный зимним периодом организм еще и переохлаждается. Вот так совокупность нескольких негативных факторов может ослабить иммунную систему, и организм становится неспособным противостоять вирусу герпеса.
Чтобы не допустить активного проявления герпеса нужно пересмотреть свои прежние стереотипы:
- необходимо отводить время для полноценного сна;
- одеваться по погоде и не студить ноги;
- следить за питанием, включать в свой рацион пищу, богатую витаминами группы В, повышающими защитную функцию организма.
- принимать меры предосторожности при контакте с больными герпесом людьми.
Если герпес возникает часто, по 4 раза и больше на одном году, самолечением заниматься не стоит, необходимо обратиться к иммунологу, который подберет индивидуальное лечение и различные процедуры, укрепляющие иммунитет.
Автор: Максим Ковалевский
