Большинство из нас знакомы с использованием пробиотиков для улучшения здоровья кишечника. Новые исследования показывают, что пробиотики могут также быть эффективны в борьбе с бактериями, вызывающими неприятный запах изо рта. В исследовании, опубликованном в Архивах биологии в начале этого года, было обнаружено, что пробиотический штамм, известный как S Salivarius K12, может предотвратить ряд проблем здоровья полости рта, таких как неприятный запах изо рта и заболевания десен. S Salivarius M18 — другой штамм, и он тоже оказался полезным для здоровья зубов и десен. Неприятный запах изо рта – это проблема, которая затрагивает, наверное, каждого в какой-то момент жизни. По данным стоматолога и бактериолога, доктора Гарольда Катца, который выступал на форуме, организованном Обществом пародонтологии в Сингапуре на прошлой неделе, неприятный запах изо рта возникает, когда во рту присутствуют летучая сера и бактерии, продуцирующие ее. Бактерии, доставляющие нам столько проблем и переживаний, живут ниже поверхности языка, в горле и миндалинах. Эти бактерии процветают в среде, где нет кислорода, и разрушаются в его присутствии, заявил доктор Катц, основатель клиники свежего дыхания в Калифорнии, и добавил: «S Salivarius K12 и M18 производят благотворный белок, известный как BLIS. Он предотвращает рост вредных бактерий во рту и на языке. Исследования показывают, что после одной недели использования пробиотиков в течение следующих четырех недель размножается достаточное количество хороших бактерий, чтобы предотвратить проблемы гигиены полости рта». Он подчеркнул, что только эти два специализированных штамма пробиотиков решают проблемы гигиены полости рта. «Это не те же желудочные бактерии, как в йогурте, и не пробиотики, добавленные в напитки. Эти виды продукции не помогут устранить неприятный запах изо рта или другие стоматологические проблемы», — добавил доктор Кац.
Заболевания, такие как диабет и аллергии, а также некоторые лекарственные препараты, например, антидепрессанты и антигистамины, могут привести к сухости во рту, что способствует возникновению неприятного запаха. В некоторых случаях неприятный запах изо рта может быть проявлением заболеваний печени, желудка или почек, отметил доктор Тан Шуч Черна, дантист из организации Dental Group. Отдельные типы пищи также способны усугубить плохое дыхание. По словам доктора Тана, большинство блюд национальной кухни, таких как курица карри и рис, содержат ингредиенты с высокой концентрацией соединений серы. Другие продукты, богатые соединениями серы, включают в себя популярные лук и чеснок. Доктор Тан добавил, что чрезмерное потребление кислой пищи (уксус, соленые и кислые продукты) также может привести к неприятным запахам изо рта. «Эти продукты не только создают кислую среду в полости рта, которая поощряет увеличение неприятного запаха изо рта, вызывая анаэробные бактерии, но и способствуют эрозии зубов», — сказал он. Доктор Тан отметил, что использование пробиотиков для лечения неприятного запаха изо рта является безопасным, но это все еще относительно новая концепция. Хорошая гигиена полости рта и регулярные осмотры у стоматолога должны быть первым шагом в борьбе с проблемой дурного запаха. Другой способ держаться от него подальше — выпить воды и съесть завтрак, который стимулирует слюноотделение, добавил он.
