Записи с меткой "продукты"

Правильное питание, советы стоматолога

Правильное питание, советы стоматолога

Ни для кого не секрет, что встречают человека по одёжке. И если эта самая одёжка истрёпана или тем паче плохо пахнет, то к такому человеку никто не захочет даже подойти, а уж заговорить с ним, чтобы «проводить по уму» и подавно. Сегодня люди научились настолько мастерски прикрываться за одеждой и различными аксессуарами, что подчас открытой стороннему взору...

Читать полностью

Врач-стоматолог назвал три категории продуктов, разрушающих зубную эмаль

Врач-стоматолог назвал три категории продуктов, разрушающих зубную эмаль

По словам врача-стоматолога Михаила Заславского, среди продуктов, разрушающих зубную эмаль, выделяются цитрусовые и выпечка.

Как сообщает MedikForum.ru, стоматолог назвал три категории продуктов, разрушающих зубную эмаль. К первой он причислил разнообразные газированные напитки. Ради здоровых зубов от их потребления нужно отказаться совсем, убежден врач. Даже от их...

Читать полностью

Как питаться без вреда для зубов

Как питаться без вреда для зубов

Американский стоматолог Rami Nagel сформулировал новые правила питания для здоровья зубов.

Сократите употребление сладостей до 1 раза в день. Это не только поможет сохранить эмаль, но и предотвратит потери кальция и фосфора из костей и зубов. Избегайте продуктов с кукурузным сиропом — он воздействует на эмаль сильнее сахара. Ежедневно употребляйте молочные...

Читать полностью

Отбеливающая еда: эти продукты сделают улыбку белоснежной

Отбеливающая еда: эти продукты сделают улыбку белоснежной

Чтобы удивлять окружающих белоснежной улыбкой, достаточно регулярно есть малину, сельдерей и другие «отбеливающие» продукты
В каком возрасте человека беспокоит белизна зубов? Да в любом. Чистить зубы можно с того момента, как они появились.

«Чисто-чисто»
«Нужно всего лишь смочить ватку глюконатом кальция (достаточно 10% раствора) и хотя бы раз в день (а лучше –...

Читать полностью

Три продукта, которые помогут защитить зубы

Три продукта, которые помогут защитить зубы

Порой даже строгое соблюдение гигиены полости рта недостаточно и приходится идти на прием к стоматологу за очередной пломбой. Все дело в том, что есть немало продуктов, которые естественным образом разрушают эмаль. Но есть и мощный им противовес. Вот тройка продуктов, которые помогут сохранить здоровые зубы.

Яйца
Вне зависимости от того, каким способом вы...

Читать полностью

Топ-7 продуктов, которые вредят нашим зубам

Топ-7 продуктов, которые вредят нашим зубам

Наш эксперт: Шипков Владимир Николаевич — стоматолог, главный врач клиники доктора Шипкова.

1. Углеводы (чистый сахар)

К углеводам относятся всеми любимые сладости: конфеты, кондитерские изделия, мороженое, газированные напитки, пакетированные соки, фастфуд. Список можно продолжать бесконечно.

Чем же так страшен сахар? Он — лучшее питание для микроорганизмов,...

Читать полностью

Продукты, которые могут серьезно повредить наши зубы

Продукты, которые могут серьезно повредить наши зубы

Такое долгожданное и такое короткое, лето — это пора не только отпусков, длинных прогулок и незабываемых впечатлений, но и серьезный вызов для нашей кожи, волос и даже зубов. Вот несколько любимых летних продуктов, которые могут существенно испортить наши зубы — по возможности избегайте их вовсе или хотя бы тщательно чистите зубы вскоре после еды.

Ягоды
Врачи...

Читать полностью

Отбеливающая еда: эти продукты сделают улыбку белоснежной

Отбеливающая еда: эти продукты сделают улыбку белоснежной

Чтобы удивлять окружающих белоснежной улыбкой, достаточно регулярно есть малину, сельдерей и другие «отбеливающие» продукты
В каком возрасте человека беспокоит белизна зубов? Да в любом. Чистить зубы можно с того момента, как они появились.
«Чисто-чисто»
«Нужно всего лишь смочить ватку глюконатом кальция (достаточно 10% раствора) и хотя бы раз в день (а лучше –...

Читать полностью

Названы продукты, «убивающие» белизну зубов

Названы продукты, «убивающие» белизну зубов

От этих продуктов сильнее всего окрашиваются зубы.
После приема пищи, содержащей красители, зубы приобретают желтоватый или коричневатый оттенок.

Внешне зубы выглядят, как монолитные анатомические образования, но зубная эмаль имеет пористую структуру. А это значит, что вещества, содержащиеся в пище, с легкостью могут проникать в нее. Поэтому после приема пищи,...

Читать полностью

Продукты, сильно окрашивающие зубы

Продукты, сильно окрашивающие зубы

Большинство из нас сталкивалось с этой проблемой.
Желтизна зубов вызывает дискомфорт и заставляет сдерживать улыбку. Но ее можно избежать. Для этого необходимо исключить из своего рациона определенные продукты, из-за которых зубы теряют естественный цвет.
Белое вино
Известно, что красное вино в небольших дозах приносит пользу для здоровья, но отрицательно влияет на...

Читать полностью