Зубной налет – это отложения, плотно прилегающие к десневому краю и коронке зуба. Зубной налет формируется из остатков пищи и бактерий полости рта, либо из пищевых красителей. Он образуется на зубах со временем и изменяет цвет эмали, а также вызывает неприятный запах изо рта. Поэтому многих людей волнует вопрос: «Как избавиться от зубного налета?». Опытные стоматологи-специалисты делят зубной налет на бактериальный и пигментный.
Бактериальный зубной налет
Бактериальный – это мягкий микробный зубной налет. Он имеет рыхлую консистенцию, собирается в районе шеек зубов и состоит преимущественно из бактерий. Такой налет легко удаляется зубной щеткой, а если удалить его не удается, то это означает, что он уже минерализовался и стал зубным камнем.
Причины появления микробного налета
Специалисты выделяют одну главную причину образования бактериального налета – недостаточная гигиена полости рта.
Во рту содержится очень много бактерий, как полезных, так и вредоносных, и все они все время размножаются. Небольшая пленка на зубах видна даже через несколько часов после тщательной чистки зубов, но наиболее бактерии активны после еды, за счет питания пищевыми остатками.
ВАЖНО: Если зубы не почистить сразу после приема пищи, то количество бактерий во рту увеличится в десятки раз, и образуется налет. Причем появиться он может и из-за перекуса, особенно чем-то сладким.
Впрочем, специалисты выделяют и другие факторы ускоренного образования налета, однако при качественной гигиене все эти факторы не имеют значения. А кандидат стоматологических наук Дадальян Джульетта Владимировна установила, что на образование налета также влияют пломбы, не покрытые герметиком, так как на их пористой поверхности налет образуется интенсивнее.
Пигментный зубной налет
Пигментный налет – это тот налет, который обычной щеткой и пастой не устранишь, так как он проникает глубоко в структуру эмали. Он образуется преимущественно из-за продуктов с полифенольными соединениями – чая, кофе и некоторых красящих продуктов питания. Есть полифенольные соединения и в никотине, чем и объясняется налет на зубах курильщиков. Пигментный налет не обязательно сопровождается бактериальным – при регулярной чистке зубов второго у человека может не быть.
А вот при плохой гигиене полости рта у человека помимо бактериального рано или поздно появится и пигментный налет – к поверхности налета или зубного камня пигменты прилипают намного легче.
Важно понимать, что зубной налет обязательно нужно удалять. Он вызывает неприятный запах изо рта, а недавно ученые из Израиля и США установили, что налет способен провоцировать рак кишечника.
Зубной налет, как лечить
Обычный бактериальный налет удаляется простой зубной щеткой – главное использовать ее регулярно. Стоматологи рекомендуют чистить зубы минимум дважды в день, а также ополаскивать рот после каждого приема пищи.
Как убрать зубной налет в домашних условиях
Если налет на зубах у вас еще мягкий, либо окрашен неинтенсивно, то можно попробовать убрать его дома самостоятельно. Однако для этого вам понадобятся специальные отбеливающие пасты. Качественная зубная паста может удалить не только налет, но и легкий зубной камень. Для этого в ее составе должны быть следующие вещества:
Абразивы. О том, насколько паста абразивна, говорит аббревиатура RDA. Показатель RDA у паст для снятия налета должен быть выше ста. Чем он выше, тем эффективнее снимается налет, однако постоянно такую пасту использовать нельзя, так как она может повредить эмаль;
Вещества для разрыхления налета и зубного камня. К таким вещества относятся пирофосфаты, а также ряд ферментов, к примеру, папин и бромелаин. После разрыхления зубной налет легче удаляется абразивами.
Хороших отбеливающих зубных паст не так уж много, и выбирать их следует максимально тщательно, изучая состав. Лучше, если в такой пасте не будет соды или других микрочастиц, сильно повреждающих эмаль.
Специальные зубные щетки
Для более эффективного удаления зубного налета можно в дополнении к отбеливающим пастам использовать специальные зубные щетки следующих видов:
Ультразвуковые щетки. Такие щетки очищают зубы за счет того, что создают ультразвуковые колебательные волны в диапазоне в районе 1,6 мГц. Такие волны быстро разрушают зубной налет и даже небольшой зубной камень, и являются облеченным аналогом ультразвуковой чистки у стоматолога;
Электрические щетки. Эти щетки более привычны нам, так как тоже очищают зубы механически. Однако благодаря встроенному мотору в минуту они делают примерно 20 тысяч пульсирующих движений и восемь тысяч оборотов. В итоге плотно прикрепленный налет и немного минерализовавшийся камень разрушается и удаляется с зубов.
Специалисты рекомендуют для ежедневной чистки зубов использовать именно такие щетки, так как они намного лучше справляются с гигиеной полости рта.
Как убрать зубной налет в кабинете у стоматолога
Профессиональная гигиена ротовой полости – это и есть удаление зубного налета у стоматолога. Она необходима вам, если:
Наддесневые отложения у вас уже значительные и частично минерализованные;
Слой пигментного налета заметно выражен и не убирается;
Присутствуют даже небольшие поддесневые отложения.
Практика опытных стоматологов показывает, что приходить к врачу за профессиональной чисткой нужно минимум раз в год, так как практически у всех, даже при качественной чистке зубов, рано или поздно образуется налет.
В стоматологиях зубной налет убирают различными методами.
Как избавится от зубного налета при помощи Air Flow
Air Flow – это особый вид пескоструйной обработки. Во время процедуры на зубы под высоким давлением попадает смесь воды, воздуха и мелких абразивно-полирующих частиц. Air Flow применяется в следующих случаях:
При наличии у пациента только пигментного налета, причем желательно не слишком толстого. С зубным камнем такая чистка уже не справится;
Для полировки зубов после других процедур, к примеру, ультразвуковой чистки налета. Это необходимо для того, чтобы придать зубам особую гладкость. А гладкая эмаль, как показывает практика, значительно хуже собирает бактериальный и пигментный налет.
Как убрать зубной налет с помощью ультразвука
Сегодня стоматологи в России в основном применяют удаление зубного налета при помощи ультразвука. Специальные скалеры, работающие в ультразвуковом диапазоне, способы убрать даже весьма массивные твердые отложения, причем как над, так и под десной. При этом стоимость чистки остается невысокой – в районе 100 рублей за зуб, вместе с полировкой.
Во время чистки насадка ультразвукового скалера колеблется, а на ее кончик в больших количествах подается вода. Когда насадка прикасается к налету, налет и камень разрушается, а вода вымывает все ненужные частички с зубов. Кроме того, в водной среде ультразвук распространяется интенсивнее, и очистка проходит еще лучше.
ВАЖНО: Лучше всего совмещать ультразвуковую чистку с гигиеной с помощью AirFlow.
Для удаления поддесневых отложений еще иногда применяется аппарат Vector, однако он предназначен скорее не для профессиональной гигиены, а для лечения пародонтита и гигингвита, то есть для очистки именно пародонтальных карманов.
Какой метод удаления зубного налета лучше
Редакция сайта 32-топ проанализировала разные методы избавления от зубного налета и выявила их плюсы и минусы.
Домашняя чистка
Плюсы:
Недорого;
Не требует визитов к врачу;
Не требует временных затрат, так как заменяет обычную чистку зубов.
Минусы:
Не справляется с серьезными отложениями;
Из-за абразивного действия может повредить эмаль.
Чистка у стоматолога
Плюсы:
Справляется даже с самым сложным налетом;
Не повреждает зубную эмаль;
Позволяет удалить налет полностью, даже с труднодоступных поверхностей.
Минусы:
Связан с финансовыми затратами;
Требует времени и похода к стоматологу.
Редакция сайта 32-топ рекомендует вам уделять тщательное внимание профессиональной гигиене и удалению налета в домашних условиях – тогда посещать врача для профессиональной чистки вам практически не придется, что сэкономит ваше время и деньги.
Отзывы об удалении зубного налета
К удалению в клиниках зубного налета люди прибегают не так уж часто, поскольку налет хорошо счищается и дома. Многие для этого просто используют различные отбеливающие пасты. Отмечается, что особого именно отбеливающего эффекта эти пасты не дают, но налет, в том числе и пигментный, убирают хорошо.
Ультразвуковыми и электронными щетками у нас в Росси пока пользуются мало, но те, кто все же их приобрел, отмечают, что зубы стало чистить проще и быстрее, а от налета действительно не остается и следа.
Многие пытаются убрать пигментный налет народными средствами, к примеру, содой или перекисью водорода. Это дает эффект, однако иногда люди также отмечают повышение чувствительности эмали.
Если человек и отправляется на профессиональную чистку, то в основном сегодня все выбирают ультразвук. Об Air Flow люди пишут, что она бывает немного неприятной и болезненной, а ультразвук не доставляет никакого неудобства. Правда цены на него, особенно в Москве, немного кусаются – очистка всех 32 зубов может обойтись тысяч в пять. Зато от налета действительно не остается ни следа.
Часто задаваемые вопросы о зубном налете
Вопрос: Как часто нужно чистить зубы, чтобы налет не минерализовался?
Ответ: Обязательно минимум два раза в день, утром и вечером, после ужина либо перед сном.
Вопрос: Когда чистить зубы – до завтрака или после?
Ответ: Некоторые люди думают, что лучше почистить зубы сразу после пробуждения, чтобы не проглотить бактерии вместе с пищей. Однако стоматологи утверждают, что чистку зубов нужно производить сразу после еды, иначе на остатках пищи быстро образуется новый налет.
Вопрос: Можно ли удалить затвердевший налет при помощи иглы дома?
Ответ: Разумеется, нет. Да, раньше стоматологи использовали для чистки эмали специальные металлические инструменты, однако они почти не повреждали эмаль. Сейчас же такой метод уже неактуален, а дома с помощью иглы и без определенных навыков вы только поцарапаете эмаль, а от налета не избавитесь.
Вопрос: Какие продукты провоцируют образование микробного налета?
Ответ: В основном те, которые содержат углеводы – сладости, газированные напитки, хлеб, выпечка. Пигментный налет возникает из-за красящих продуктов и напитков вроде кофе и чая.
Вопрос: Больно ли снимать налет у стоматолога?
Ответ: Нет. Некоторым эта процедура доставляет легкие неприятные ощущения, однако она безболезненна и даже не требует анестезии.
