Каждый человек должен приложить максимум усилий для сохранения здоровья своих зубов. Оно зависит от многих факторов, и не в последнюю очередь от рационального питания. Зубам необходим кальций, которого много в молочных продуктах; фтор – его источниками являются рыба, гречка, петрушка; витамин С — это апельсины, грейпфруты, капуста, смородина и др.
Уже много сказано о вреде сладких газированных напитков, которые оказывают на зубную эмаль крайне негативное воздействие. Особенно обидно, если вы прошли отбеливание зубов строгино, а после употребления ярко окрашенной газировки зубы вновь утратили белизну.
Если по какой-либо причине вам пришлось удалить зуб, не стоит затягивать с его протезированием, так как соседние зубы будут неизбежно смещаться. Поэтому постарайтесь тут же обратиться к своему врачу, а стоматология гарантирует быстрое и качественное решение всех ваших стоматологических проблем.
Перефразируя старую русскую поговорку «Береги честь смолоду», можно сказать: «Береги зубы смолоду!». Поэтому проследите, чтобы ваши дети научились сызмальства правильно чистить зубы (и делали это утром и вечером), а при малейшем проявлении кариеса ведите их к врачу. Ведь чем раньше ребенок привыкнет к регулярным визитам к стоматологу, тем легче ему будет решать стоматологические проблемы во взрослом возрасте.
