Гигиена зубов и полости рта должна соблюдаться с детского возраста и стать той полезной привычкой, которая обеспечит нормальное состояние полости рта и зубов.
Основным методом гигиены считается ежедневная чистка зубов. Необходимо чистить зубы два раза в день, используя при этом зубной порошок или зубную пасту. Правильная чистка зубов – как с внешней, так и с внутренней стороны – позволяет убрать все остатки пищи, избавиться от налета на зубах. Использование зубной пасты дает при этом возможность убрать изо рта неприятный запах и вредную микрофлору. Однако существует также необходимость устранения зубных отложений, которые периодически появляются на зубах.
Виды зубных отложений
Зубными отложениями называют зубной налет и зубной камень. Принято подразделять все отложения на мягкие и твердые. Мягкими неминерализованными отложениями являются зубные бляшки и зубной налет.
Зубные бляшки – это гранулированные аморфные отложения, которые постепенно накапливаются на зубах, протезах, пломбах. Зубные бляшки образуются из оставшейся на зубах пищи, продуктов жизнедеятельности бактерий, которые есть на зубах, а также из слизи. Зубные бляшки очень плотно фиксируются на поверхности зуба, поэтому их удаляют исключительно физическими методами.
Если зубные бляшки сливаются вследствие неправильной гигиены рта, то на зубах образуется зубной налет. Налет выглядит как густая масса желтоватого цвета, которая накапливается преимущественно возле шеек зубов, между зубами, под зубами. Если гигиена рта не соблюдается, то налет может покрывать зубы полностью. Зубной налет состоит из тех же составляющих, что и бляшки.
Зубные отложения у человека являются не только эстетической проблемой. Они провоцируют развитие некоторых заболеваний десен — гингивита, пародонтита, а также могут становиться причиной заболеваний зубов. Такое воздействие зубного налета обусловлено тем, что наличие в нем продуктов жизнедеятельности бактерий провоцирует хроническое воспаление во рту.
Частично зубной налет можно убрать при ежедневной чистке зубов с использованием зубной пасты. Но если уход за зубами осуществляется не слишком тщательно, то часть налета остается между зубами. Постепенно происходит его минерализация, вследствие чего он превращается в зубной камень, который является аморфными или кристаллическими отложениями, находящимися на поверхности зуба.
Причины
Правильный уход за зубамиЗубной камень чаще появляется у людей, имеющих очень сильное слюноотделение, измененную вязкость слюны. Также его образование происходит у больных с нарушенными обменными процессами, что происходит вследствие неправильного питания и болезней ЖКТ. Зубные отложения появляются после лечение некоторыми препаратами, в частности антибиотиками. Веским фактором также является недостаточная гигиена рта. Наиболее часто зубной камень появляется у курильщиков, причем, его цвет под воздействием никотина становится темно-коричневым. Снять зубной камень у курильщиков сложно, так как он сильно внедряется в эмаль.
Зубной налет образуется не только из-за несоблюдения гигиены. Не его появление также влияет стремление постоянно есть только очень мягкую пищу, частички которой забиваются между зубами. Иногда у человека присутствует привычка пережевывать пищу только с одной стороны. В то же время на другой стороне появляются зубные отложения, так как не происходит очистка зубов в процессе жевания. Если у человека неровные зубы, неправильный прикус, тогда чистить зубы намного сложнее. Следовательно, между ними также могут появляться зубные камни.
Симптомы
Питание и личная гигиена зубов Если своевременно не удаляется мягкий зубной налет, то он со временем пропитывается известковыми солями и становится твердым зубным камнем. Иногда зубной камень откладывается под краем десен и на поверхности зубного корня. Постепенно десна оттесняется зубным камнем, происходит раздражение и, как следствие, десны кровоточат.
При запущенных случаях возможно развитие воспалительного процесса десен – гингивита, при котором происходит отделение гноя. Из-за этого заболевания у больных появляется дурной запах изо рта. Кроме того, зубные отложения приводят со временем к образованию пародонтоза.
Зубной камень иногда покрывает зуб полностью. Это происходит в том случае, если зуб не участвует в процессе жевания.
Зубные камни подразделяются на наддесневой и поддесневой. Если у человека развивается наддесневой зубной камень, то он будет расположен выше, чем десневой край, а его цвет может быть и беловатым, и коричневым, и черным. Как правило, зубной камень такого типа рыхлый, и с помощью специального инструмента легко снимается с зуба. Такие отложения находятся возле выводных протоков больших слюнных желез. Также они могут откладываться и на зубных протезах, если человек не обеспечивает качественного ухода за ними.
Зубные отложения данного типа возникают вследствие воздействия слюны на мягкий зубной налет. Процесс минерализации мягкого налета, удаление которого не происходит, может минерализироваться примерно за 12 дней. За это время и возникает зубной камень.
Классификация также определяет поддесневой зубной камень. Он образуется глубже десневого края в месте, где есть патологический зубодесневой карман. Он всегда темного коричневого цвета. Такой зубной камень гораздо тверже, чем наддесневой. Его образование происходит в результате нахождения на поверхности зуба частей экссудата из очага воспаления и компонентов из крови, которая попадает туда из сосудов зубодесневого кармана. Слюна в образовании такого камня не участвует. Избавиться от таких камней сложнее, однако с помощью современных методов это возможно. В частности, практикуется снятие зубных отложений ультразвуком, а также специальными инструментами. Только удаление таких камней может защитить человека от развития в будущем пародонтита.
Диагностика
Диагностировать наличие зубных осложнений относительно просто. Человек может самостоятельно разглядеть зубные отложения, которые у него появились. Твердые отложения заметны, так как они имеют определенный цвет. А для диагностики мягких отложений применяются специально предназначенные для этого растворы, после покрытия которыми места с налетом будут окрашены в определенный цвет. Кроме того, врач-стоматолог обнаружит зубные отложения во время осмотра.
Лечение
Профессиональное удаление зубных отложенийСнять твердые зубные отложения позволяет профессиональная чистка зубов. Удалить твердый налет и камни без вмешательства профессионалов не получится. При осуществлении профессиональной чистки изначально камни и налет отсоединяют от зуба при помощи ультразвука либо специальными ручными инструментами. Далее проводится дополнительная очистка промежутков между зубами. Для этого используется специальная струя воды с добавлением соды или штрипсы – пластинки из металла или пластика. Остатки налета шлифуются резинками и дисками для полировки, после чего зубы очищаются до блеска с помощью специальной щетки. Важно качественно отполировать зубы, так как при безупречной полировке налет образуется намного медленнее. При таких процедурах зубная эмаль не портится. С целью профилактики после очистки зубов их покрывают гелем с фтором.
После произведения чистки на протяжении двух дней нельзя употреблять той пищи, которая окрашивает зубы в нежелательный цвет. Это соки, пища с красителями, кофе, чай. Желательно также не курить. Через два дня на зубах появится кутикула. Это пленка, защищающая зубы, которая счищается во время профессионального снятия налета.
Как правильно чистить зубы
Основой соблюдения гигиены зубов является их правильная ежедневная чистка. Зубы необходимо тщательно чистить на протяжении трех и более минут. При этом должны осуществляться правильные движения. Рот разделяется на несколько зон, и каждая из зон очищается отдельно, чтобы налет не разносился по всему рту. Чистя переднюю и внутреннюю поверхность зубов, нужно производить выметающие движения: вверх от десны на нижней челюсти, вниз от десны на верхней челюсти. Чистить жевательную поверхность зубов нужно плавными круговыми движениями.
Щетку нужно менять, по крайней мере, один раз в три месяца. Желательно использовать щетки средней жесткости из искусственной щетины. Зубную пасту также нужно выбирать с учетом индивидуальных особенностей зубов и ротовой полости. Не нужно применять лечебные пасты без предписания врача. Отбеливающие зубные пасты также нельзя применять постоянно. После чистки зубов можно использовать и ополаскиватель для рта, который придает более выраженную свежесть дыханию. Зубную нить нужно использовать хотя бы один раз в день, очищая пространство между зубами перед сном.
Профилактика
Чтобы не допустить образования зубных отложений, должна соблюдаться гигиена зубов и рта. Каждый человек должен четко знать все правила гигиены зубов и выполнять их. Личная гигиена предусматривает не только ежедневную чистку зубов утром и вечером, но и использование зубной нити, зубочисток для удаления частичек пищи, застрявших между зубами. Профессиональная гигиена необходима при первых же признаках образования твердого налета.
Важно полностью бросить курить, придерживаться здорового рациона питания. Каждый день нужно употреблять сырые фрукты и овощи, которые во время пережевывания эффективно чистят зубы от налета.
Необходимо вовремя лечить зубы, обращаясь при первой же необходимости к стоматологу. При отсутствии зубов следует производить протезирование. Но даже если видимых проблем с зубами не существует, все равно посещать стоматолога с профилактической целью нужно хотя бы дважды в год.