Счастливая улыбка – украшение любой девушки. Но невозможно открыто улыбаться, зная, что зубы не совсем в порядке. Походы к стоматологам вызывают очень неприятные ассоциации и воспоминания из детства. Поэтому для того, чтобы не приходилось обращаться к врачу, нужно постараться, чтобы зубы были здоровыми.
Часто причиной зубных болезней может быть наследственность. Но если вам повезло, и зубная боль вас не мучит, тогда следует позаботиться о том, чтобы этого не произошло и впредь.
Врачи стоматологии дают следующие рекомендации:
Первым шагом к сохранению здоровья зубов является, конечно же, их регулярная чистка. Не верьте рекламам, которые утверждают, что паста может предотвратить любую болезнь. На самом деле при выборе средства следует руководствоваться только типом ваших зубов. Например, отбеливающий эффект может повредить эмаль у чувствительных зубов. И тогда уже белоснежная улыбка не принесет ожидаемой радости.
Многие забывают о том, что при продолжительном использовании одной и той же зубной щетки на ней скапливается огромное количество бактерий, поэтому щетку необходимо менять по крайней мере раз в четыре месяца.
Эти правила очень просты в применении, и все их хорошо знают. Применение их в жизни поможет сохранить здоровье зубов и всегда чувствовать себя уверенно.
Автор: Максим Ковалевский
