Чистка зубов два раза в день является нормой для большинства людей. Однако, когда речь заходит об утренней чистке присутствует две категории: те, кто чистит их до завтрака, и те, кто чистит зубы после завтрака.
Специалист: чистка зубов сразу после завтрака опаснаАнна Петерсон, британская стоматологическая медсестра, поделилась своим мнением на этот счет в соцсети TikTok. Петерсон отмечает, что чистка зубов после завтрака – большая ошибка.
«Есть важная причина, чтобы чистить зубы до завтрака. После еды кислотность повышается, а щетка втирает эту кислоту в эмаль, что повреждает покрытие зубов», — отмечает Петерсон.
Такого же мнения придерживается и компания, выпускающая пасты Colgate. В свое недавнем отчете она сообщила, что чистка зубов после еды «иногда» может повлиять на зубную эмаль.
Однако специалисты медицинской группы Bupa не так категоричны. Они считают, что чистка зубов спустя полчаса после приема пищи и питья – нормальный вариант. Этого времени достаточно, чтобы слюна нейтрализовала кислоту.
