Пищевая сода Сода обладает бактерицидным эффектом, препятствуя размножению патогенных микроорганизмов, обитающих в полости рта; она помогает уменьшить неприятный запах. Раствор для полоскания готовят из 1 чайной ложки соды и 100 мл теплой воды. Процедуру проводят 2-3 раза в день после еды.
Петрушка Зелень петрушки отлично устраняет несвежий запах изо рта. Достаточно пожевать небольшой пучок свежих листьев после утренней чистки зубов, чтобы проблема исчезла на целый день. Для усиления эффекта рекомендуют перед употреблением вымочить зелень в яблочном уксусе в течение 10-15 минут.
Масло чайного дерева Этот продукт является одним из самых мощных антисептиков, к тому же обладает стойким и приятным запахом. Эффективное средство для полоскания рта – смесь 5 капель масла чайного дерева, такого же количества масла мяты и 3 капель лимонного масла, растворенная в 150 мл теплой воды. Применять средство нужно 2 раза в день.
Яблочный уксус Продукты, содержащие органические кислоты, снижают pH полости рта и угнетают жизнедеятельность патогенных микроорганизмов. Именно поэтому полоскание смесью яблочного уксуса и воды (3 столовых ложки на 200 мл) помогает бороться с неприятным запахом изо рта. Уксус можно приготовить самостоятельно, а можно купить – при условии, что он будет полностью натуральным и качественным. Правильный яблочный уксус упакован в темную стеклянную тару, прозрачен (допускается небольшой осадок на дне), желтоватого цвета и крепостью не более 6%, не содержит каких-либо добавок.
