Бактериальные инфекции во рту связаны с последствиями для здоровья в других частях тела. Воспалительные молекулы, продуцируемые бактериями во рту, могут перемещаться по кровотоку и повреждать мозг и другие органы. Болезни десен можно предотвратить, если поддерживать хорошие привычки чистить зубы, пользоваться зубной нитью и посещать стоматолога.
Несмотря на широко распространенное мнение, что здоровье зубов — это хорошо, мнения экспертов о том, как это сделать, расходятся. Исследование UCL показало, что существует «неприемлемо большое разнообразие рекомендаций» о том, как правильно чистить зубы.
Джон Уэйнрайт (John Wainwright)
Врач-дантист из Великобритании.
Не удалось найти согласия между методами, предложенными производителями зубных паст, стоматологическими ассоциациями, медицинскими учебниками и исследовательскими работами.
Старший автор профессор Обри Шейхэм сказал:
«Если люди слышат одно от ассоциации стоматологов, другое от производителя зубных щеток и что-то еще от своего стоматолога, неудивительно, что они не понимают, как чистить зубы. В этом исследовании мы обнаружили неприемлемо непоследовательный набор советов из разных источников».
Ведущий автор доктор Джон Уэйнрайт сказал:
«Слишком часто меня спрашивают, почему метод, который я описываю, отличается от того, как прежние дантисты учили их в прошлом».
Рекомендуемый доктором Уэйнрайтом метод заключается в том, чтобы сосредоточить внимание на тех участках, где зубной налет скапливается в наибольшем количестве: на жевательных поверхностях и основании зубов, где они соприкасаются с деснами. Профессор Шейхам советует выполнять простое горизонтальное чистящее движение, удерживая щетку под углом 45 градусов. Угол 45 градусов позволяет захватывать большее количество налета.
