Записи с меткой "питание"

Как похудеть без изнуряющих тренировок и диет

Как похудеть без изнуряющих тренировок и диет

В современном мире большое количество людей все чаще сталкивается с проблемой лишнего веса. Почему с каждым годом наш вес незаметно растёт, и появляются первые признаки ожирения? Попробуем более детально разобраться в этом вопросе.

Почему увеличивается вес?

Принято считать, что лишний вес появляется из-за малоподвижного образа жизни и неправильного питания

Читать полностью

Употребление попкорна может быть опасным для зубов

Употребление попкорна может быть опасным для зубов

В последнее время популярность попкорна находится на пике, но стоматологи предупреждают, что эта модная закуска таит в себе серьезную опасность для здоровья зубов.

По словам специалистов, за последние три года стоматологические проблемы, связанные с употреблением попкорна, удвоились. Эти проблемы включают в себя сколы зубов, вызванные раскусыванием цельных...

Читать полностью

Специалисты рассказали о продукте, который предотвращает появление кариеса

Специалисты рассказали о продукте, который предотвращает появление кариеса

Исследователи сообщили, что во время проведения комплексных экспериментов научные работники нашли продукт, который позволяет на длительный период времени защитить зубы от кариеса.

Следует заметить, что инициаторами лабораторных испытаний стали сотрудники из клинического центра, расположенного в Индии. По мнению врачей, твердый сыр является источником полезных...

Читать полностью

Употребление попкорна может быть опасным для зубов

Употребление попкорна может быть опасным для зубов

В последнее время популярность попкорна находится на пике, но стоматологи предупреждают, что эта модная закуска таит в себе серьезную опасность для здоровья зубов. По словам специалистов, за последние три года стоматологические проблемы, связанные с употреблением попкорна, удвоились. Эти проблемы включают в себя сколы зубов, вызванные раскусыванием цельных...

Читать полностью

Как можно тренироваться в домашних условиях

Как можно тренироваться в домашних условиях

Не у всех есть возможность посещать тренажерный зал: плотный рабочий график, отсутствие залов в удобной доступности, нежелание тренироваться в одном помещении с другими людьми. Но при этом все равно хочется поддерживать свое физическое состояние и/или внешний вид на высоком уровне. В таком случае можно продумать домашние тренировки

Читать полностью

Ребенку полезней есть чипсы, чем сухофрукты

Ребенку полезней есть чипсы, чем сухофрукты

По мнению стоматологов, для здоровья полости рта ребёнка чипсы более полезны, чем изюм. Дело в том, что сухофрукты наносят больше повреждений зубной эмали.

Если выбирать между изюмом и чипсами, то для здоровья ребенка будут полезны именно картофельные хрустяшки, хотя их на чём свет стоит ругают диетологи. Однако по мнению зубных врачей, сухофрукты обеспечивают...

Читать полностью

Йогурт против пародонтита и заболеваний десен

Йогурт против пародонтита и заболеваний десен

Доктор Йошихиро Шимазаки и его коллеги обнаружили, что употребление йогуртов и молочнокислых напитков в значительной степени связано с улучшением здоровья десен. «Но такого эффекта от молока и сыра не было», — сказал Шимазаки. Регулярное употребление йогурта и других продуктов с молочной кислотой может быть полезным для здоровья вашего рта. Заболевания пародонта...

Читать полностью

Быть вегетарианцем вредно для зубов

Быть вегетарианцем вредно для зубов

Рацион питания, состоящий из большого количества мясных и молочных продуктов, способен улучшить здоровье зубов, считают ученые из Университета Мичигана и Университета Ньюкасла. По словам специалистов, аминокислота, находящаяся в определенных продуктах, может уменьшать образование зубного налета.

В рамках исследования было установлено, что аминокислота L-аргинин,...

Читать полностью

Морские водоросли предотвращают развитие кариеса

Морские водоросли предотвращают развитие кариеса

Британские исследователи доказали, что водоросли защищают зубы от кариеса лучше обычной зубной пасты.

Такое открытие было сделано учеными Университета Ньюкасла. В ходе опытов они выяснили, что энзимы (компоненты водорослей) укрепляют эмаль и предотвращают заболевания полости рта. Дело в том, что бактерии Bacillus licheniformis способны добраться до самых...

Читать полностью

Рацион питания из Каменного века

Рацион питания из Каменного века

Исследовательская группа, состоящая из специалистов Университета Аризоны и Арканзасского университета, провела исследование на предмет того, действительно ли рацион людей из Каменного века способствовал сохранению более здоровых зубов. Многие антропологи считают, что с возникновением первых цивилизаций и сменой образа жизни и питания значительно возросло количество...

Читать полностью